吸电子烟能戒烟吗?

  吸电子烟能戒烟吗?很多朋友知道抽烟的危害,所以希望能够戒烟,听说电子烟是不错的戒烟工具,所以有许多朋友开始使用电子烟戒烟,那么有没有用呢?大家一起来了解下。

  吸电子烟能戒烟吗?

  吸电子烟能戒烟吗?

  电子烟是由烟杆和烟油组成,其中烟油中含有微量的尼古丁和香烟香精,在吸电子烟时,烟杆中的雾化器产生烟雾,因此在吸电子烟时,实际上吸入的是尼古丁和雾化的香精,所以说,与其说电子烟可以戒烟,不如说电子烟是让人安全的吸入尼古丁。

  至于想要彻底戒掉对尼古丁的上瘾度,依旧要靠强大的意志力。在生活中,那些戒烟不成功的人多数是由于长期处于吸烟的环境中,无法拒绝身边人的诱惑,所以说想要戒烟,还是要先从吸烟的环境中先抽身出来。

  世界卫生组织曾对电子烟进行过研究,并得出“电子烟并非一种戒烟手段”的明确结论,应强调应加强对电子烟的管制。我们都知道,戒烟是一个较为艰难的过程,生理上的烟瘾易戒,但心理上的烟瘾却难以戒断,人们之所以抽烟,很多时候是为了填补心理上的空虚感,一旦这种空虚感无法得到慰藉,便会出现神经紧张、烦躁不安等症状。

  电子烟比较贴近香烟的使用习惯,吸烟者使用电子烟时,可以通过吸食的方式来满足心理上的烟瘾,以减少身体与心理对香烟的依赖感,从而慢慢减少对香烟的需求量,逐渐以电子烟替代香烟。由此可见,电子烟也并非对戒烟无效,它可以说是香烟的一种替代产品,可视为戒烟的一种辅助手段。

  吸电子烟能戒烟吗?通过上方文章来看,吸电子烟并不能有效的戒烟,电子烟能只能说是可以辅助戒烟,关键还要靠自己的意志力。

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